Consideraciones a saber sobre qué hacer cuando el amor no funciona
Consideraciones a saber sobre qué hacer cuando el amor no funciona
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Evitar o desmentir tus emociones solo prolongará el proceso de curación. Acepta que es común sentirse triste o enojado y date permiso para sufrir estas emociones sin juzgarte a ti mismo.
¿Qué queremos proponer con ello? Básicamente que no es bueno tropezar con la misma piedra más de una vez. Si tuvimos una relación con una persona narcisista intentemos no caer de nuevo en la misma trampa afectiva.
Recuerda que cada persona tiene su propio ritmo para sanar, así que no te apresures a sentirte mejor. Permítete el tiempo y el espacio necesario para sanar y recuperarte emocionalmente.
por Según la psicóloga Ana Isabel Sánchez, el fracaso en el amor se produce por una combinación de factores. En primer lugar, las expectativas que tenemos sobre el amor son muy altas. Creemos que el amor es consumado, que nos va a hacer felices y nos va a resolver todos nuestros problemas.
¡Cuántos fracasos en la vida matrimonial por no acaecer trabajado el amor primero! Decía san Juan Pablo II a los jóvenes en 1987:
El enfoque en tu crecimiento personal te permitirá reconectar contigo mismo, reforzar tu autoestima y desarrollar una decano resiliencia emocional.
Soy Blanca, psicóloga y terapeuta transpersonal, especializada en terapia del inconsciente. Te ayudo a crecer superando las heridas emocionales y conectando con tu sentido de vida, para disfrutar de veterano plenitud y consciencia.
Nos encontramos, pues, con mujeres presas de la ansiedad que les procura la sola idea de volver a estar solas. Unas constatan sobre la dificultad que suponen que van a tener para encontrar una pareja que “funcione”, “es que no aproximación una pareja a mi medida, que me dé lo que yo necesito”.
Cuida tu Sanidad física: Come alimentos saludables, duerme lo suficiente y haz examen regularmente. El examen puede ayudar a liberar endorfinas y mejorar tu estado de ánimo.
Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre lo que aprendiste de la relación y la engaño amorosa. Utiliza esta experiencia para crecer personalmente y fortalecerte emocionalmente.
La tendencia natural será que empieces a sentirte cada oportunidad mejor, hasta que gradualmente llegues a la meta deseada: una sana indiferencia en torno a tu antigua relación.
25 de diciembre de 2024 por cmm ¿Cuántas tazas de rooibos son seguras al día? El rooibos, una infusión procedente de Sudáfrica, se ha popularizado por su sabor dulce y sus potenciales beneficios para la salud. A … Read more
Reflexiona sobre lo aprendido: Cada relación nos deja lecciones valiosas, incluso more info cuando termina en engaño. Reflexionar sobre lo que has aprendido te ayudará a crecer y a fortalecer futuras relaciones.
Los beneficios del deporte sobre el estado de ánimo son casi inmediatos, por lo tanto, ejercitarte diariamente es una actividad de la cual no deberías prescindir.